Mu kulonganika kwesu mukasanga ukulaala xxx na banakashi abasuma abasuma na banakashi abapya abasuma abo mulefwaya fye ukulaala pantu balemoneka abakosa nga nshi , abengi pali bene balikwata amabele ayasuma ayakosa kabili balikwata impunda iyasuma iya kusekesha , iyo mulefwaya fye ukucincimusha pa kubamona fye.

Vidio ya kulala kwa mu nkumbabulili ne cishima icinono, amenso ya ciswa ayafiita, ukubokota kwa matuuka yatatu.

Ukusekelela bwino, ukwafuuka ukwa cungulo, vidio ya kusekelela pa mpunda, ukulongana kusuma ukwa ku nse ne cipe icakosa icapangwa ku ng’anda icafiita ica fishima fitatu ukufuma ku cifulo ca kushitishamo ifipe ica menso ya brown. Ici cilenga ukuti nshaitemenwe, cilenga ukuti njishibe bwino, inshila iisuma iya kupwishishamo ubushiku ku bapungwe.