Mu kulonganika kwesu mukasanga ukulaala xxx na banakashi abasuma abasuma na banakashi abapya abasuma abo mulefwaya fye ukulaala pantu balemoneka abakosa nga nshi , abengi pali bene balikwata amabele ayasuma ayakosa kabili balikwata impunda iyasuma iya kusekesha , iyo mulefwaya fye ukucincimusha pa kubamona fye.

Ukulala, ukulala kwa ku nse, ukulala kwa ciJapan.

Ukulalana kwa mu nkumbabulili ukwashinguluka, ukulalana kwa cifuba 2 mu cishima icafina pa calo cikalamba ica ku Japan ica kutamba ifye shiku, ukulonganika. Impunda.