Mu kulonganika kwesu mukasanga ukulaala xxx na banakashi abasuma abasuma na banakashi abapya abasuma abo mulefwaya fye ukulaala pantu balemoneka abakosa nga nshi , abengi pali bene balikwata amabele ayasuma ayakosa kabili balikwata impunda iyasuma iya kusekesha , iyo mulefwaya fye ukucincimusha pa kubamona fye.

Umwanakashi uwakwata amafumo ya nsoni nga nshi mu fya kusekesha ifya ku nse kabili alitemwa ukulala mu kanwa mu nsapato shafiita ishibengeshima.

Umuntu uwa nsansa nga nshi uwakwata amabele yakalamba, amabuto ya nsoni, atemwa ukulaala mu latex iyafiita iyafina ne fifuba ifitali kabili ifya kufwala fya mu kati ifya kumona.