Mu kulonganika kwesu mukasanga ukulaala xxx na banakashi abasuma abasuma na banakashi abapya abasuma abo mulefwaya fye ukulaala pantu balemoneka abakosa nga nshi , abengi pali bene balikwata amabele ayasuma ayakosa kabili balikwata impunda iyasuma iya kusekesha , iyo mulefwaya fye ukucincimusha pa kubamona fye.

Umulopa wa sitrobeli, umulopa, ubukulu ubukulu, ubushaba mu mpumi.

Icipe ca sitroberi icabula umulopa cibikwa pa muulu wa cipe ca ginger ica sopo wa mu cifuba uwakulisha, ukukonkwapo no mucele na soda, fyonse ukubomfya coloclyn.