Mu kulonganika kwesu mukasanga ukulaala xxx na banakashi abasuma abasuma na banakashi abapya abasuma abo mulefwaya fye ukulaala pantu balemoneka abakosa nga nshi , abengi pali bene balikwata amabele ayasuma ayakosa kabili balikwata impunda iyasuma iya kusekesha , iyo mulefwaya fye ukucincimusha pa kubamona fye.

Ukukanshiwa kwa ku nse ya cifuba ukwaishibikwa ukwa mpunda ya ku nse, ukufuuta no kumina cum.

Iciputulwa ca nshita ica ku numa cilabika umubili wakwe pa mpunda yakwe ne cifuba cakwe icapangwa ku ng’anda, apatikisha umubili wakwe ukubomfya icipe ca kucincimusha ukufuuta cibusa wakwe, ukutamba ifye shiku ukufikila afuma, lyene akwata ukufuuta bwino no kufwaya ukufuuta ne kanwa ka busanso.